浪漫樱花季的轻食风——金枪鱼海苔饭团！
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樱花季固然浪漫又美好，但那句话“三月不减肥，四月徒伤悲”历历在目，所以快手又好吃好看好做的金枪鱼海苔饭团必须PICK起来。
🍙金枪鱼海苔饭团
🔸食材：
米饭、金枪鱼罐头、海苔碎、樱花盐、玉米粒
🔸做法：
把米饭、海苔碎、适量樱花盐、少量金枪鱼、几粒玉米粒混合一起，搅拌均匀；
取搅拌后的米饭，内里放金枪鱼，再叠加米饭揉成团状就OK了。
🥗轻甜蔬菜沙拉
🔸食材：
生菜、圣女果、玉米粒、金枪鱼罐头、沙拉汁、沙拉酱、樱花盐
🔸做法：
拌在一起就可以了，超简单，想拌别的菜随时更换。
无论是在家吃，还是带走做便当，都是快捷方便的，作为午餐既能吃饱，又降低卡路里！
▪️金枪鱼
想吃肉又想低卡，金枪鱼是不二的选择，我一般会买罐头方便些（毕竟我间歇性懒），罐头要选那种无添加全天然的，我自己买的较多的是JOHN WEST，口味很多了，水浸、油浸、辣味等，喜欢清淡口味的就PICK我用到的水浸！
▪️樱花盐
这个特别一些，之前在日本买的，比较应樱花季，清淡的菜系用这个做有淡淡的樱花风味，以上用到它的可用普通食盐代替。
▪️沙拉汁
邱比这个拌沙拉很快捷，为懒人准备（说的就是我），其实可以用老醋、辣椒油、植物油自己调的，我就是图省事。
▪️沙拉酱
超市的沙拉酱很多种，喜欢带点甜口的，哪个热量减半就选哪个吧，不然食材低卡，配料的热量又上去，就尴尬了！
