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艺航:

电饭锅系列之肉夹馍

突然就很想吃肉夹馍,外脆里软的白吉馍包裹着肥瘦相间的五花肉,一口咬下去,流出幸福的汤汁来。嚼一嚼,香脆又有嚼口的馍被汤汁的鲜美浸润,香菜独特的清爽又完美中和了猪五花的肥润……

——准备材料——

#腊肉馅:

●  五花肉      667克

●  姜             2片

●  大葱          20克约三段

●  桂皮          2小段

●  八角          2个

●  花椒          1克

●  陈皮          5克

●  盐             8克

●  老抽          20克

●  冰糖          30克

#白吉馍  6个

●  中筋面粉          300克

●  酵母          3克

●  水             150克

●  盐             1.5克

——操作步骤——

1、提前一晚熬制腊肉。将五花肉切块洗净,入冷水锅煮沸。将肉和水一起倒出,将肉洗净。

2、电饭锅内加入肉和所有香料调料。

3、加水,与肉平齐。按炖煮2小时。早起收获一锅炖烂的五花肉。如果用压力锅,可将所有食材入压制半小时即可。

4、第二天一早将面团材料入面包机揉15-20分钟。醒发40分钟,至1.5倍大。

5、期间将五花肉取出,剁碎。剁好肉放回汤汁里。我一下做了很多腊肉碎,留着慢慢吃。夹馍之前会将腊肉碎加热后再拌入切碎的青椒或是香菜。这样能保留更多蔬菜的脆爽和香味。

6、将发好的面团取出分成六份,搓成仿锤型。

7、擀开卷起。做好同样六个。做的时候其他面团需要加盖保鲜膜。

8、用手压扁后用擀面杖擀开,大约8-10CM直径。

9、厚底铸铁锅烧烫后放入面饼,一面烘好后翻面。烘制的白吉馍会长高哦。两面大约烘制10分钟,如果烘的时间较短表面已经焦黄,但内里还没熟,可以入烤箱180度再烤10分钟左右。

  @慢食堂  @美食精选 


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